Илья Варламов считает, что среднему классу в России необходимо ставить вакцины по причине недоедания в Африке.

 

98% российских детей привиты в течение последних как минимум 20 лет, https://ourworldindata.org/vaccination

 

“Нет никаких сомнений в том, что вакцины могут способствовать развитию аутизма, и как именно они это делают.” Книга “Внешние и генетические причины аутизма” доктора Джеймса Вайлера https://www.longdom.org/editor/james-lyons-weiler-9274

 

“Вакцины, загрязненные человеческими клетками абортированных младенцев, не только связаны с ростом аутизма по всему миру, но и с эпидемией детских лейкемий и лимфом.” Доктор Тереза Дейшер, всемирно признанный специалист по клеточной терапии. https://www.soundchoice.org/autism/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26103708/ https://refnews.ru/rost-zabolevaemosti-autizmom-svyazal/

 

"Американские органы здравоохранения твердят о том, что вакцины не приводят к аутизму. Они указывают на 20 научных исследований с выводом о том, что, вроде бы, нет никакой связи между вакцинами и аутизмом. Однако критики утверждают, что существуют проблемы в дизайне этих исследований и конфликт интересов в каждом из них. Более того, они отмечают, что, хотя рандомизированные двойные слепые контролируемые испытания являются золотым стандартом биомедицины, ни одно из этих исследований не имеет надлежащей контрольной группы с непривитыми детьми." Докторская работа Тоби Роджерса, государственный университет Сиднея. https://ses.library.usyd.edu.au/handle/2123/20198

 

Неопубликованное исследование 1999 года от Центра по контролю и профилактике заболеваний США CDC, они сравнили данные 400 000 младенцев, у привитых риск нейрозаболеваний значительно выше, чем у непривитых. https://childrenshealthdefense.org/wp-content/uploads/48-2000-Proceedings-Mercury.pdf https://childrenshealthdefense.org/wp-content/uploads/Vax-Unvax-Presentation-Parts-I-X.pdf

 

Это подтверждается и новыми исследованиями от 2020 года — риск отстать в развитии больше чем в два раза выше у тех деток кого привили до года. https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2050312120925344

После 2000 года средний коэффициент интеллекта (который на протяжении XX века постепенно повышался) падает. https://www.pnas.org/content/115/26/6674

 

В прошлом году вирусы вакцинного происхождения парализовали 105 детей во всем мире; дикий вирус 33. https://www.sciencemag.org/news/2019/07/surging-cases-have-dashed-all-hope-polio-might-be-eradicated-2019

 

Смертность от туберкулеза в Англии снизилась на 90 % до появления антибиотиков. То же самое произошло и в США. До начала исследований вакцины смертность от туберкулеза снизилась на 88 %. https://www.zora.uzh.ch/id/eprint/93892/1/S0021932013000527a.pdf

 

Риск смерти привитых вакциной от коклюша, дифтерии и столбняка у африканских детей повышен в 10 раз по сравнению с непривитыми. https://www.thelancet.com/journals/ebiom/article/PIIS2352-3964(17)30046-4/fulltext

 

Жители европейских стран, а также стран, где образование и медицина лучше, больше всех сомневаются в безопасности вакцин. https://www.thelancet.com/journals/ebiom/article/PIIS2352-3964(16)30398-X/fulltext

 

Вакцинный штамм кори может вызывать корь в значительной части случаев у вакцинированных лиц. https://jcm.asm.org/content/55/3/735 Иммунитет не изучен. http://med.stanford.edu/news/all-news/2011/04/mysteries-of-immune-system-to-be-unraveled-by-new-center.html https://www.fda.gov/media/75191/download

 

Все, что нужно знать о Билле Гейтсе https://www.bitchute.com/video/wQSYdAX_9JY/

 

Три книги, которыми я пользовалась для подготовки к этому видео: Александр Коток, "Беспощадная иммунизация" Амантонио, "Прививать или не прививать" Vernon Coleman, "Anyone Who Tells You Vaccines Are Safe And Effective Is Lying. Here's The Proof.'
 

Алексей Водовозов считает, что прививки отличные потому, что Уэйкфилд мошенник. Но раз я доказала, что Уэйкфилд не мошенник, по логике Алексея получится, что вакцины, таким образом, опасные.

 

К 2025 году рынок прививок без учета covid: 100 миллиардов долларов. https://goldstein-market-intelligence.medium.com/global-vaccine-market-at-a-glance-9ed3772f8ce0

 

Пересмотр безопасных уровней доз алюминия для иммунотерапевтических препаратов. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0946672X17300950?via%3Dihub

 

Методичка по выявлению, расследованию и профилактике побочных проявлений после иммунизации 2019 года. https://roszdravnadzor.gov.ru/i/upload/images/2019/10/15/1571128320.33652-1-23583.pdf

 

Журнал BMJ, обвинивший Уэйкфилда в мошенничестве, признал, что забыл объявить доход от фармакомпании Glaxosmithklein как конкурирующий интерес в отношении статьи Брайна Дира. https://www.bmj.com/rapid-response/2011/11/03/rein-response-fiona-godlee

 

Патент Уэйкфилда https://patents.google.com/patent/GB2325856A/en

 

Отозванное исследование Уэйкфилда https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140673697110960/fulltext

 

Интервью с ним https://www.youtube.com/watch?v=Ol-nai5v66s

 

Во второй половине XIX в. началось стабильное постепенное снижение заболеваемости и смертности практически всеми инфекционными недугами, терзавшими человечество с XVII в., и лишь оспа –единственная болезнь, против которой было изобретено «истинное спасительное средство», – никак не унималась. https://vaccine.wiki/vaccination-key-issue/

 

В Индии было парализовано пол-миллиона детей как возможный побочный эффект программы иммунизации «Пульс Полио». https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6121585/

 

Почти половина нынешних горячих точек Covid-19 в США связана с мясоперерабатывающими предприятиями, на которых забивают и упаковывают птиц, свиней и коров, что привело к резкому скачку вируса во многих небольших городах. https://www.theguardian.com/world/2020/may/15/us-coronavirus-meat-packing-plants-food https://www.animalaid.org.uk/covid-19-slaughterhouses/ https://www.theguardian.com/australia-news/2020/may/09/cedar-meats-cluster-why-abattoir-workers-are-on-the-coronavirus-frontline

ЦЕОЛИТ

Регулярный курс детокса — большое облегчение для организма, потому что токсины окружают нас повсюду. В воздухе, в пище, в воде, дома и в одежде. Организм может самостоятельно вывести многие яды, но не все. Оставшиеся токсины накапливаются и могут привести к повреждению клеток, хроническим заболеваниям и даже раку.

• Мышьяк в рисе (его надо варить с большим избытком воды, которую затем слить, так, содержание мышьяка в рисе может быть уменьшено более чем наполовину)
• Свинец из промышленных выхлопов (может, кстати провоцировать высокое давление; всасывается из кишечника намного сильнее у детей, чем у взрослых, а именно на 50 процентов, у взрослых только около 10 процентов.)
• Кадмий в зерне, табачном дыме (кадмий не дает почкам реабсорбировать кальций из мочи, что может привести к потерям кальция, которые организм пытается компенсировать, забирая недостающий кальций из костей)
• Ртуть в рыбе, морепродуктах, ​​зубных пломбах, прививках
• Пестициды в пищевых продуктах (могут вызвать преждевременные роды, поскольку влияют на ферменты, которые могут способствовать преждевременным схваткам; у детей от 3 до 10 лет может приводить к СДВГ и снижению IQ)
• Диоксины в мясе (они очень медленно расщепляются в окружающей среде, поэтому их можно найти повсюду, в частности в пищевых продуктах. Они содержатся в жирных продуктах животного происхождения, то есть в мясе, рыбе и молочных продуктах, это 90 процентов источников диоксинов для человека. Диоксины очень токсичны и поэтому могут вызывать нарушения развития у детей и повреждение иммунной системы. Обладают сильным канцерогенным действием и также считаются эндокринными разрушителями, поскольку они могут влиять на гормональный баланс)
• Алюминий в питьевой воде, воздухе и вакцинах (в определенной степени и в зависимости от собственных способностей организма он может легко накапливаться в тканях и даже в головном мозге)
• Токсины плесени дома, а также в продуктах питания (массивно атакуют легкие и печень)
• Химические вещества, испаряющиеся с ковров и мебели
• Лекарства, которые также должны быть детоксифицированы организмом и, следовательно, еще больше напрягают собственные детоксикационные способности.
• И многое другое​

Разумеется, в организме человека есть свои механизмы детоксикации. Ведь детокс жизненно важен. Иначе человек быстро умер бы от сильного отравления, вероятно, в первый год своей жизни. Каждый живой организм владеет высокоэффективными методами детоксикации, которые могут защитить его от ядов, загрязнителей и продуктов жизнедеятельности. Так зачем нужен регулярный детокс? При таком количестве пестицидов, тяжелых металлов, лекарств, прививок, радиоактивных элементов и химикатов, которые циркулируют сегодня, организм уже давно перегружен. Он больше не может справиться с этим натиском.

 

Я делаю себе апгрейд иммунитета /детокс в течение месяца раз в году. В этот один месяц я даю себе установку пропить определенные травы или натуральные добавки, убрать или уменьшить все вредное из питания. Обычно я принимаю только витамин Б12, зимой еще витамин Д3 в веганском варианте, но в течение этого одного месяца включаю много разных иммуномодулирующих добавок и трав. 

 

Я поняла, что мне подходит именно такая система, потому что мне так легче ментально убрать вредное — всего лишь на месяц, потом, если я захочу я опять — могу вновь пить кофе, по сути своего рода самообман. Также мне легче в плане добавок именно в таком формате, обычно мне лень и некогда возиться с каким-то баночками, а тут просто спа месяц — почему бы и нет. То есть упор именно на целостный велнес, походить в это время в баньку, больше гулять по лесу, в том числе босиком, делать себе массаж лица или растирать тело джутовой вихоткой, позаниматься практиками дыхания (я делаю Капалабхати и Нади Шадхана, которым меня научила индийская йогиня, когда я работала в Куала Лумпуре 13 лет назад), различными асанами (я люблю стойку на голове в течение 4-х минут). 

 

Чем я при этом руководствуюсь? Я выбрала мои любимые советы из разных источников. Из последней книги Энтони Вильяма, с немецкого портала о здоровье Zentrum Der Gesundheit, и из программы Святослава Андрусенко. Снизу список продуктов, которые я употребляла (данный список основан на личном опыте детокса, перед принятием каких-либо решений на основании этой информации, пожалуйста, обратитесь к сертифицированному специалисту!):

 

• Цеолит (24 дня) - мастер детоксикации. Минеральная глина мелкого помола имеет несколько механизмов, с помощью которых она может избавлять организм от токсинов. Подобно губке, цеолит связывает токсины: кислоты, тяжелые металлы, кишечные газы, бактериальные токсины, токсины плесени и многое другое. Некоторые северные сибирские народы, а также различные народы Кавказа считаются самыми долгоживущими (и в то же время самыми здоровыми) людьми на Земле. Выяснилось, что они имели одну общую черту: неоднократно потребляли минеральную землю. Для северных сибиряков это клиноптилолит цеолит (одна из трех форм цеолита) и гейландит, для кавказцев клиноптилолитовый цеолит, а также монтмориллонит (бентонит). В исследовании 2012 года с участием 102 мужчин, подвергшихся воздействию тяжелых металлов в Челябинске на Урале, после 30 дней приема 1,25 г цеолита дважды в день, было выявлено, что они в значительной степени избавились от воздействия тяжелых металлов.
• Псиллиум. Порошок шелухи семян подорожника  используется как часть очищения толстой кишки для разрыхления отложений в пищеварительной системе и растворения токсинов и продуктов метаболизма. 
• Расторопша — самое известное растение для очищения и поддержки печени. Однако она может быть полезной практически при любых хронических заболеваниях, поскольку обладает противовоспалительным, иммуностимулирующим и антиоксидантным действием.
• Экстракт листьев оливы получают из листьев оливкового дерева. Хотя масло оливкового дерева широко известно, вряд ли кто-нибудь знает лечебные свойства его листьев. Экстракт листьев оливы обладает сильным антиоксидантным, антибиотическим, противовирусным, противогрибковым и противопаразитарным действием. Он оказывает противоокисляющее воздействие, поглощает свободные радикалы, регулирует артериальное давление, разжижает кровь, расширяет сосуды, повышает энергию, оказывает гипогликемизирующее и гипохолестеринемическое действие, регулирует метаболизм жиров и углеводов.
• Черный орех (у меня не было доступа к тройчатке, иначе пропила бы ее) — это родственное грецкому ореху растение, давно применяемое для лечения от паразитов. Активный компонент — юглон, антигрибковое вещество, нормализует работу кишечника. Черный орех снимает воспаления кожи и ускоряет заживление тканей, он богат витаминами, минералами и аминокислотами. Витамина С в нем в восемь раз больше, чем в черной смородине, и в пятьдесят раз больше, чем в цитрусах, что делает его отличным антиоксидантом.
• Кора муравьиного дерева является природным
  антибиотиком, который используется в народной медицине при различных инфекционных
  заболеваниях. Антипаразитарное действие препарата выражается в его способности ингибировать
  (предотвращать, тормозить) размножение и развитие внутриклеточных паразитов.
• Куркума — лучший помощник, когда есть воспаление и боль в каком угодно органе – начиная от суставов и заканчивая головным мозгом. Поможет телу разорвать порочный круг повторяющихся реакций на патогены. 

  Улучшает кровоток, в результате чего кровь приливает к органам, нуждающимся в ее повышенной циркуляции.

• Витамин С в виде порошка шиповника. Шиповник является отличным средством борьбы с инфекциями мочевыводящих путей, а также со старением кожи. В нем содержится больше антиоксидантов, чем в любой другой целительной пище. Корни этого растения уходят очень глубоко в землю, дотягиваясь до глины. Из глубины они поглощают массу минералов, включая жизненно важный оксид кремния.
• Масло орегано — обладает мощными антисептическими, антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, которые очень полезны при лечении простуды, гриппа, вирусных инфекций, респираторных заболеваний, несварения желудка, проблем с желудком и болезненных менструаций. Орегано выводит из организма яды и вытягивает токсины из всей лимфатической системы.
• Cилиций (курс 8 недель) предотвращает накопление алюминия в мозгу. Натуральный силиций – соединение, которое в живом организме (также в коже, волосах и ногтях) по значимости находится на втором месте после кислорода. Один из богатейших источников органического силиция – это экстракт бамбука (содержание силиция в десять раз больше, чем в других источниках оранического силция). Помогает улучшить состояние волос, ногтей, десен и кожи, укрепить эластичность и проницаемость стенок кровеносных сосудов, восстановить упругость хрящевых тканей и т.д., так как является главным элементом в процессах синтеза коллагена и эластина в организме.

​​В течение месяца я убираю кофе, муку, сахар из рациона и добавляю зелень, свежевыжатые соки, смузи, 2 литра воды с лимоном в день. Лично для меня главная мотивация такого рода детокса в том, чтобы провести антипаразитарку и убрать накопившиеся тяжелые металлы из организма. Тяжелые металлы не просто токсичны, что вызывает сильный окислительный стресс. Они также вызывают симптомы, связанные с недостатком основных веществ (например, дефицит цинка и селена). Поскольку цинк и селен, в частности, участвуют в функционировании и образовании собственных антиоксидантов организма, воздействие тяжелых металлов приводит к настоящему порочному кругу, потому что с окислительным стрессом, вызванным тяжелыми металлами, больше невозможно бороться из-за нехватки антиоксидантов. Цель детокса — апгрейд иммунитета иммуномодулирующими травами/добавками с параллельным выводом токсинов.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ПСИЛЛИУМ

РАСТОРОПША

ЭКСТРАКТ ЛИСТЬЕВ ОЛИВЫ

СКОРЛУПА ЧЕРНОГО ОРЕХА

КОРА МУРАВЬИНОГО ДЕРЕВА

 

 

Ботинки зимние

1

Кроссовки

1

Каблуки

1

Летняя обувь

1

Куртка

1

Кофты

3

Термобелье

1

Перчатки

2

Шапка

1

Джинсы

1

Походные штаны

1

Черные облег.

1

Колготки

1

Легинсы

1

Шорты

3

Платья

2

Лифчик

2

Нижнее белье

5

Носки

4

Майки

3

Майки с длинными рук.

2

Купальник

1

Косметичка

1

Расческа

1

Бритва

1

Тушь

1

Карандаш д/бровей

1

Масло

1

Шампунь

1

Кондиционер

1

Дезодорант

1

Линзы

1

Жидкость для линз

1

Зубная паста

1

Зубная щетка

1

Ножницы

1

Щипчики

1

Менстр. чаша

1

Менстр. нижнее белье

2

Кольцо

1

Очки

1

Компьютер

1

Наклейка на компьютере

1

Телефон

1

Кейс для телефона

2

Зарядки 

3

Камера

1

Линзы для камеры

2

Микрофон

2

Наушники

2

Статив

1

Свет

1

Паспорт

3

Карты банк.

2

Жесткий диск

1

Трудовая книжка

1

Свид. О рождении

1

Диплом

3

Страховое свидетельство

1

Друг. Документы

3

Книги 

5

Рюкзак

1

Чемодан

1

Велосипед

1

Лампы для вел.

2

Фиксатор для бутылки на вел.

1

Ролики

1

Мат для йоги

1

Вок

1

Скороварка

1

Блендер

1

Соковыжималка

1

Мелкорезка

2

Погружной блендер

1

Бутылка

1

 

 

SUM

112

По некоторым оценкам, траты на автомобиль в среднем составляют около 25% ежегодного дохода россиянина. То есть январь, февраль и март нужно условно работать ради машины. Именно финансовый аспект был для меня исходным не приобретать собственный автомобиль (по работе я брала фирменный авто напрокат), а по прошествию лет к этому прибавились забота об окружающей среде и минимализм, что в итоге и вылилось в решение избавиться от собственных прав 6.7.2020.

 

Ответы на часто задаваемые вопросы/предложения в ваших комментах:

 

“Это серьёзный документ, удостоверяющий личность и очень часто приравнивается к паспорту / Удобно носить вместо паспорта” Да, права часто используют в целях удостоверения личности, но в первую очередь это лицензия на вождение. Для большинства людей водительские права являются синонимом идентификации. Мне не нужен аспект водительских прав, поэтому я могу использовать другие формы удостоверения личности.

 

«Почему у тебя какие-то серые права, вместо пластика?» Я не знаю, почему мне не выдали карту, может потому, что водить мне надо было по всей Европе (по работе я ездила на ГЭС), во всяком случае мои российские права они забрали в обмен на эту серую книжку. Как и паспорт, их можно восстановить, уверена, что у них вся инфа хранится в базе, - но я этого делать не собираюсь. PS в итоге я обнаружила, что у меня оказывается есть еще и пластик ? Видите, я даже забыла об этом, потому что последние годы вообще не водила. Прилагаю фото безжалостно разрезанных пластиковых прав.

 

“А как же тесла?” В России около 70% электроэнергии вырабатывается за счет ископаемого топлива, а это означает, что большинство электромобилей на данный момент работают на ископаемом топливе. Это более эффективно, чем использование ископаемого топлива непосредственно в авто, но косвенно все еще сжигание ископаемого топлива. Водить электрокар в нефтеугольных странах лишь отвлекает от необходимости перехода на циркулярную экономику, основанную на возобновляемых источниках энергии. Также я за шэринг и поддерживаю общественный транспорт. Мое решение избавиться от прав подходит к моему минималистичному стилю жизни, но этим видео я главным образом хотела сделать стейтмент о чрезвычайности климатической ситуации. Я все еще сжигаю ископаемое топливо и все еще сажусь в машины/такси (пару раз в год по необходимости). Но не имея автомобиля или прав, количество авто-поездок резко падает. 

 

“Сядь на лошадь” :) Я не стремлюсь к совершенству. Я просто стремлюсь сделать свой вклад. Любой, кому небезразличен мир, животные, человечество или социальные проблемы, вероятно, всегда будет в какой-то степени лицемером, потому что невозможно достичь 100% по всем фронтам. Я хочу влиять на перемены в обществе, а не жить самостоятельно в лесу (хотя это заманчиво), и призываю воспользоваться технологическим прогрессом для того, чтобы сохранить жизнь на планете такой, какой мы ее знаем.

 

«Вдруг будет какая-нибудь стремная ситуэйшн и вам нужны будут права?» В стремной ситуэйшн могу повести машину и без прав. Но я даже рожать шла пешком в больницу при схватках ? И если что, вызову 112.

 

"Ну а как же вы ездите когда сильный дождь/ветер или критические дни например? У нас не везде транспорт ездит, а на велике круглый год ездить я не представляю как" Я (и дети) ездим на велосипедах в дождь и снег, и даже с удовольствием. Во время всех своих трех беременностей ездила (в том числе на работу в Стокгольме зимой). Все зависит от восприятия и привычки. Можно начать по-маленьку)

 

"Хочу также, но не могу по xxx-причинам" Я тоже не пришла к минимализму и разумному потреблению за раз, на это уходит время. На мой взгляд - постепенно - вполне реально выстроить жизнь вокруг того, что действительно важно.

1. БЕСПОЛЕЗНЫЕ МОБИЛЬНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
2. ОДЕЖДА, КОТОРУЮ ВЫ НЕ НОСИТЕ
3. ОБУВЬ, КОТОРУЮ ВЫ НЕ НОСИТЕ (ОСТАВИТЬ 2 — 5 ПАР)
4. И НЕУДОБНУЮ ОБУВЬ, ДАЖЕ ЕСЛИ НОСИТЕ
5. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАКОЛКИ
6. ИЗБЫТОЧНЫЕ РЕЗИНКИ ДЛЯ ВОЛОС
7. ОДНОРАЗОВЫЕ ПЛАСТИКОВЫЕ ПРОДУКТЫ
8. ОДНОРАЗОВЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЖЕНСКИХ ДНЕЙ
9. КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ЧИТАЕТЕ
10. ИЗЛИШНИЕ РУЧКИ
11. ОТВЛЕКАЮЩИЕ ПЕРЕДАЧИ И ИГРЫ
12. ИСТЕКШИЕ УХОДОВЫЕ СРЕДСТВА
13. ИСПОРЧЕННАЯ ЕДА
14. АКСЕССУАРЫ, КОТОРЫЕ ВАМ НЕ НРАВЯТСЯ
15. ПОЛУЗАСОХШИЕ РАСТЕНИЯ
16. ЗАБРОШЕННЫЕ ХОББИ-ПРОЕКТЫ
17. ЗАПАСНЫЕ ВЕШАЛКИ
18. НЕ ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ СУМКИ И ЧЕМОДАНЫ
19. НЕНАТУРАЛЬНЫЕ ДУХИ /НЕ-ЭКО КОСМЕТИКА
20. СТАРЫЕ ПИСЬМА
21. ФОТОГРАФИИ, КОТОРЫЕ ВАМ НЕ НРАВЯТСЯ
22. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ /ИЗБЫТОЧНАЯ ПОСУДА
23. СТАРЫЕ ФАЙЛЫ НА КОМПЬЮТЕРЕ
24. ПРОСРОЧЕННЫЕ ЛЕКАРСТВА
25. СЕЗОННЫЕ /ПРАЗДНИЧНЫЕ ВЕЩИ
26. СТАРЫЕ КОНТЕЙНЕРЫ ДЛЯ ЕДЫ
27. НЕ ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ПОДУШКИ 
28. ИЗНОШЕННЫЕ НИЖНЕЕ БЕЛЬЕ И НОСКИ
29. ВСЕ ЗАПАСНЫЕ ВЕЩИ /ДУБЛИКАТЫ
30. ВСЕ, ЧТО ХРАНИТЕ “НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ”
31. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ НОЖНИЦЫ
32. НЕ ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ПРОВОДА
33. ЗАПАСНОЙ ЗОНТИК
34. НЕ ИСПОЛЬЗУЕМОЕ ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ
35. МОНЕТЫ /БАНКНОТЫ ДРУГИХ СТРАН
36. БЕСПОЛЕЗНЫЕ БРЕЛКИ
37. НЕ ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ КОНТЕЙНЕРЫ
38. НЕРАБОЧИЕ БАТАРЕЙКИ
39. НЕ ИСПОЛЬЗУЕМАЯ СПОРТИВНАЯ ЭКИПИРОВКА
40. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ОЧКИ
41. ПОДАРКИ, КОТОРЫЕ ВАМ НЕ НРАВЯТСЯ
42. БЕСПОЛЕЗНЫЕ СУВЕНИРЫ
43. ВЕЩИ С ПРЕДЫДУЩЕЙ РАБОТЫ
44. ДИСКИ (ПЕРЕЙТИ НА ЦИФРОВОЕ ХРАНЕНИЕ)
45. ТОКСИЧНАЯ ЕДА
46. АЛКОГОЛЬ, НАРКОТИКИ
47. ИЗНОШЕННАЯ /ПОЛОМАННАЯ МЕБЕЛЬ
48. ЧЕКИ /ДОКУМЕНТЫ /ОТКРЫТКИ (ПЕРЕЙТИ НА ЦИФРОВОЕ ХРАНЕНИЕ ОСТАВИТЬ В БУМАЖНОМ ВИДЕ ТОЛЬКО САМОЕ НЕОБХОДИМОЕ)
49. НЕ ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ КЛЮЧИ
50. МУЗЫКА, КОТОРУЮ НЕ СЛУШАЕТЕ
51. УПАКОВКА ( ВКЛЮЧАЯ КОРОБКИ ОТ БОЛЕЕ ДОРОГИХ И НОВЫХ ВЕЩЕЙ, ВЕДЬ ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ИМИ ДО ПОБЕДНОГО)
52. ПЛАСТИКОВЫЕ ПАКЕТЫ (ПЕРЕЙТИ НА МНОГОРАЗОВЫЕ)
53. ДУБЛИКАТЫ ТЕХНИКИ (ВАМ НУЖНЫ ТОЛЬКО 1 НАУШНИКИ, НЕ 3 ! )
54. СТАРЫЕ КОНТАКТЫ В ТЕЛЕФОНЕ
55. ЗАПАСНЫЕ ЗАПЧАСТИ, БОЛТЫ И Т . П .
56. ОРГАНАЙЗЕРЫ, КАНЦЕЛЯРСКИЕ ТОВАРЫ (ОСТАВИТЬ ОДНУ РУЧКУ, ОДИН БЛОКНОТ, ОДНУ ПАПКУ)
57. ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ДЕТИ ПЕРЕРОСЛИ
58. СТАРЫЕ ПОЛОТЕНЦА
59. ВСЕ КНИГИ (ПЕРЕЙТИ НА ЦИФРОВЫЕ)
60. БОЛЬШИНСТВО МЕЙКАПА (ОСТАВИТЬ ТОЛЬКО САМОЕ НЕОБХОДИМОЕ)

 

1. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ПРЕДУБЕЖДЕНИЯ , ЧТО ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СВОИХ ВЕЩЕЙ.
2. ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЧЕГО-ЛИБО ТРЕБУЕТ НАВЫКА.
3. КОГДА ВЫ ОТ ЧЕГО-ТО ИЗБАВЛЯЕТЕСЬ, ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ТЕРЯЕТЕ.
4. СПРОСИТЕ СЕБЯ , ПОЧЕМУ  ВЫ НЕ МОЖЕТЕ РАССТАТЬСЯ СО СВОИМИ ВЕЩАМИ.
5. МИНИМИЗИРОВАТЬ СЛОЖНО, НО НЕ НЕВОЗМОЖНО.
6. ЕСТЬ ПРЕДЕЛЫ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ВАШЕГО МОЗГА, ВАШЕЙ ЭНЕРГИИ И ВАШЕГО ВРЕМЕНИ.
7. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ЧЕГО-ТО ПРЯМО СЕЙЧАС.
8. НЕ БУДЕТ НИ ЕДИНОГО ВЫБРОШЕННОГО ПРЕДМЕТА, О КОТОРОМ ВЫ ПОЖАЛЕЕТЕ.
9. НАЧНИТЕ С ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ЯВНО БЕСПОЛЕЗНЫ.
10. МИНИМИЗИРУЙТЕ ВСЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ ВО МНОЖЕСТВЕННОМ ВАРИАНТЕ.
11. ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ТОГО, ЧТО ВЫ НЕ ИСПОЛЬЗОВАЛИ В ТЕЧЕНИЕ ГОДА.
12. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ТОГО, ЧТО ВЫ ХРАНИТЕ РАДИ ПОНТОВ.
13. РАЗЛИЧАЙТЕ ТО, ЧТО ВЫ ХОТИТЕ ОТ ТОГО, ЧТО ВАМ НУЖНО.
14. СФОТОГРАФИРУЙТЕ ПРЕДМЕТЫ, С КОТОРЫМИ ТРУДНО РАССТАТЬСЯ.
15. КОГДА ВЫ ПЕРЕЙДЕТЕ НА ДИГИТАЛЬНОЕ ХРАНЕНИЕ, ВАМ БУДЕТ ПРОЩЕ ВЕРНУТЬСЯ К СВОИМ ВОСПОМИНАНИЯМ.
16. НАШИ ВЕЩИ ПОХОЖИ НА СОСЕДЕЙ ПО КОМНАТЕ, ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ ТОГО, ЧТО МЫ ПЛАТИМ ЗА ИХ АРЕНДУ.
17. ОРГАНИЗАЦИЯ — ЭТО НЕ МИНИМИЗАЦИЯ.
18. ЗАЙМИТЕСЬ ГНЕЗДОМ СНАЧАЛА, ПОТОМ ВРЕДИТЕЛЯМИ.
19. ОСТАВЬТЕ СВОЕ НЕИСПОЛЬЗУЕМОЕ ПРОСТРАНСТВО ПУСТЫМ. HORROR VACUI НА НЕКОТОРЫХ ПОВЕРХНОСТЯХ, ПОЛКАХ.
20. ОТПУСТИ ИДЕЮ “ КОГДА-НИБУДЬ ”.
21. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ВЕЩЕЙ, О КОТОРЫХ ВЫ УЖЕ ЗАБЫЛИ.
22. НЕ ПРОЯВЛЯЙТЕ ТВОРЧЕСКИЙ ПОДХОД, КОГДА ВЫ ПЫТАЕТЕСЬ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВЕЩЕЙ.
23. ОТПУСТИ ИДЕЮ ПОЛУЧИТЬ СТОИМОСТЬ ПОТРАЧЕННЫХ НА ВЕЩИ ДЕНЕГ.
24. НЕТ НЕОБХОДИМОСТИ ЗАПАСАТЬСЯ.
25. ОЩУЩЕНИЕ ИСКРЫ РАДОСТИ ПОМОЖЕТ ВАМ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ.
26. АУКЦИОННЫЕ УСЛУГИ - ЭТО БЫСТРЫЙ СПОСОБ РАССТАТЬСЯ С ВАШИМ ИМУЩЕСТВОМ.
27. ИСПОЛЬЗУЙТЕ АУКЦИОНЫ , ЧТОБЫ В ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ВЗГЛЯНУТЬ НА СВОИ ВЕЩИ.
28. ИСПОЛЬЗУЙТЕ УСЛУГУ ПИКАП, ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВАШИХ ВЕЩЕЙ.
29. НЕ ЗАЦИКЛИВАЙТЕСЬ НА ЦЕНЕ, КОТОРУЮ ВЫ ИЗНАЧАЛЬНО ЗАПЛАТИЛИ.
30. ДУМАЙТЕ О МАГАЗИНАХ КАК О СВОИХ ЛИЧНЫХ СКЛАДАХ.
31. ГОРОД — ЭТО НАША ЛИЧНАЯ “ТЕРРИТОРИЯ”.
32. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ЛЮБЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ОБСУЖДАТЬ СО СТРАСТЬЮ.
33. ЕСЛИ БЫ ВЫ ПОТЕРЯЛИ ЧТО-ТО , КУПИЛИ БЫ СНОВА?
34. ЕСЛИ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ВСПОМНИТЬ, СКОЛЬКО ПОДАРКОВ ВЫ ПОДАРИЛИ, НЕ БЕСПОКОЙТЕСЬ О ПОДАРКАХ, КОТОРЫЕ ВЫ ПОЛУЧИЛИ.
35. ПОПРОБУЙТЕ ПРЕДСТАВИТЬ, ЧТО ХОТЕЛ БЫ ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ УМЕР.
36. ОТБРАСЫВАНИЕ ПАМЯТНЫХ ВЕЩЕЙ - ЭТО НЕ ТО ЖЕ САМОЕ, ЧТО ОТБРАСЫВАНИЕ ВОСПОМИНАНИЙ.
37. НАШИ САМЫЕ БОЛЬШИЕ ПРЕДМЕТЫ ВЫЗЫВАЮТ ЦЕПНУЮ РЕАКЦИЮ.
38. НАШИ ДОМА НЕ МУЗЕИ; ИМ НЕ НУЖНЫ КОЛЛЕКЦИИ.
39. БЫТЬ СОЦИАЛЬНЫМ; БЫТЬ ЗАЕМЩИКОМ.
40. СДАЙТЕ НАПРОКАТ ТО, ЧТО МОЖНО СДАТЬ.
41. СОЦИАЛЬНЫЕ МЕДИА МОГУТ ПОВЫСИТЬ ВАШУ МОТИВАЦИЮ МИНИМИЗАЦИИ.
42. ЧТО, ЕСЛИ БЫ ВЫ НАЧАЛИ С НУЛЯ? ТО ЧУВСТВО, КОГДА ЗАСЕЛЯЕШЬСЯ В НОВОСТРОЙКУ)
43. МЕНЬШЕЕ КОЛИЧЕСТВО ВЕЩЕЙ НЕ ОЗНАЧАЕТ МЕНЬШЕЕ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ.
44. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ВСЕГО, ЧТО СОЗДАЕТ ВИЗУАЛЬНЫЙ ШУМ.
45. ОДНО В ДОМ - ОДНО ИЗ ДОМА.
46. ПРИЗНАВАЙТЕ ОШИБКИ. ОНИ ПОМОГАЮТ ВАМ РАСТИ.
47. ДУМАЙТЕ О ПОКУПКЕ КАК ОБ АРЕНДЕ.
48. НЕ ПОКУПАЙТЕ ЭТО, ПОТОМУ ЧТО ЭТО ДЕШЕВО. НЕ ПРИНИМАЙ ЭТО, ПОТОМУ ЧТО ЭТО БЕСПЛАТНО.
49. ЕСЛИ ЭТО НЕ “О ДА !”, ЗНАЧИТ, ЭТО “ НЕТ "
50. ВЕЩИ, КОТОРЫЕ НАМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНЫ, ВСЕГДА НАЙДУТ ДОРОГУ ОБРАТНО К НАМ.
51. ОТКАЗ ОТ ВЕЩЕЙ МОЖЕТ БЫТЬ РАСТОЧИТЕЛЬНЫМ. НО ВИНА, КОТОРАЯ МЕШАЕТ ВАМ СВЕСТИ СВОЙ ЛАЙФСТАЙЛ К МИНИМУМУ, ЯВЛЯЕТСЯ НАСТОЯЩЕЙ ТРАТОЙ.
52. ТО, С ЧЕМ МЫ ПРОЩАЕМСЯ, - ЭТО ТО, ЧТО МЫ БУДЕМ ПОМНИТЬ ВЕЧНО.
53. МЫ НАХОДИМ СВОЮ ОРИГИНАЛЬНОСТЬ, КОГДА У НАС МЕНЬШЕ ВЕЩЕЙ.
54. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ЭТОГО, ЕСЛИ ВЫ ДУМАЛИ ОБ ЭТОМ ПЯТЬ РАЗ.
55. НЕБОЛЬШОЕ НЕУДОБСТВО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ НАС СЧАСТЛИВЕЕ.